SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • odżywki pompujące...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie dziala tak jak inne mocno pompujace suplementy ze czujesz sie jakbys bral amfe?? wiesz o co mi chodzi. boniektore to pompuja i daja meczace uczucie nacpania..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2012-06-03 16:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak trenowałem 3 razy dziennie to wplatałem te treningi: http://www.sfd.pl/TRENING_TYGODNIA__zebrane_treningi_wytrzymalosciowe-t564376.html Sporo dają i przede wszystkim jest jakieś urozmaicenie. Pokombinuj z nimi. Dodaj sobie trening domatora. Ćwiczysz 2 razy na sekcji ok - w pozostałe dni skup się na kondycji ale i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2011-01-09 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO - chcę jednak zrezygnować !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] "braćmi" są przedstawiciele różnych środowisk. Jeśli nie potrafimy żyć razem, to oznacza, że trzeba się wyprowadzić? Jeśli rodzeństwo się nie znosi, to rodzice dają każdemu swój pokój. Myślę więc, że jedynym wyjściem jest stworzenie dwóch działów o sztukach walk. Obecny proponuję pozostawić bez zmian. (proszę Jarek) i utworzyć [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2002-06-10 05:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    a Xpand lub Animal nie są mocnejsze od HP ? jeżeli ten smak będzie tragiczny to co wybrac innego niz hp ? Powiedzcie mi te witaminki i omega 3 dużo dają ? bo nigdy nie brałem jeszcze witamin w karierze moich ćwiczeń

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2010-09-18 09:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie sa mocniejsze. mozesz np nitroII+aakg dodac do tego+ewentualnie kofeine http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Caffeine%20Power co do witamin trudno powiedziec na pewno daja "cos"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2010-09-18 09:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żandarmeria

    Post
    Sztuki Walki

    tak to o tym akurat czytałem, że teraz robote to daja w oddziałach specjalnych. Z tego co pamietam to była kiedys szkoła chorążych Żw, szkoda ze to polikwidowali. Zmieniony przez - RIP286 w dniu 2010-04-01 10:58:24

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-04-01 10:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy cios

    Post
    Sztuki Walki

    Mala prosba - czytaj dokladnie to co inni pisza.Juz raz tlumaczylem dlaczego wybralem Alego,a teraz znowu .Temat to NAJLEPSZY CIOS - szybkosc i skutecznosc daja najlepszy cios.Wiele razy przegral?Hmmmm-ciekawe,ze nic o tym nie wiem.Przegral 5 razy z czego w OSTATNICH latach kariery 1979-1981 poniosl 3 porazki.Juz wtedy zaczely sie pojawiac [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9592 Data: 2006-02-07 00:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiał chłop na stare lata...

    Post
    Po 35 roku życia

    No dają znać na wieczór że był trening. Hehe. Filmik byłby spoko. Dowiem się jakie błędy poprawić bo na pewno są. Tylko muszę rozkminić jak i co. Robię wszystko telefonem a dziadek już jestem i kiepski haker.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2020-05-15 15:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiał chłop na stare lata...

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wiem jak wam ale mnie te upały dają się we znaki. Dodatkowo niewielki zabieg pozbawił mnie możliwości treningu nóg przez 5 długich tygodni. To widać. Waga zjechała z 76kg do 73,5 kg. Apetyt też mniejszy. Dziś wreszcie zrobiłem nogi. 4serie przysiadów że sztangą 40kg ×15 4 serie wykroków że sztangielkami po 12,5kg 20 powt. 4 serie wspięć na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2020-08-09 13:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiał chłop na stare lata...

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wiem jak wam ale mnie te upały dają się we znaki. Dodatkowo niewielki zabieg pozbawił mnie możliwości treningu nóg przez 5 długich tygodni. To widać. Waga zjechała z 76kg do 73,5 kg. Apetyt też mniejszy. Dziś wreszcie zrobiłem nogi. 4serie przysiadów że sztangą 40kg ×15 4 serie wykroków że sztangielkami po 12,5kg 20 powt. 4 serie wspięć na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2020-08-26 17:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walk, zdaje się że fragment 100 Man Kumite itp. : http://www.media8.org/yokokuhen/ HL Kurbanowa w formacie MP4: http://waisi.com/vd/kurbanov/lechi_kurbanov_highlight.mp4 Filmik pokazujący min. trenujących młodych Japończyków, i trzeba przyznać że nawet dają radę. http://www.kenjimidori.co.jp/ Zmieniony przez - Mistmare w dniu 2006-05-08 22:26:45

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7963 Data: 2006-05-08 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po aerobach węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest carb bx biogenix'a, ponieważ ma innowacyjny skład , bo trzeba powiedzieć (to dla tych , co napalają się na czyste maltodekstryny z allegro), że one same nie dają takiego kopa energetycznego jak glukoza i potrzeba czegoś jeszcze carb bx to ma, mianowicie: rybozę, glukuronolakton, maltodekstryny, nutriozę + tauryna nie będę się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2005-08-22 00:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat szeroki o bieganiu.

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wiem po co l-karnitna jak I tak to w zaden sposob nie dziala. Pulsometry -musialbys duzo wybulic. Buty -asics, choc sam biegamw adidasach I daja rade.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-09-19 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam diete , tylko nie mam ćwiczeń co zobacze w necie to zrobie . Trzeba mi jakieś co naprawde dają . Widze ze się odsłania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-10-31 14:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z metalami ciezkimi ?? podobno w chwili obecnej 80 procent towaru to podrobki produkowane bez jakiego kolwiek nadzoru, wiec kazdy znas ma uzbierane sporo metali ciezkich typu olow, kadm i cos tam jeszcze, ktore sa bardzo szkodliwe a daja znac o sobie dopiero po dluzszym czasie. Ja sam osobiscie jak bralem towar z jelfy czy to prolke czy omke [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2012-10-23 18:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan oxa redukcja

    Post
    Doping

    mozesz dac 2 tabsy na czczo wraz z innymi suplami pre workout. Znam osoby co calosc daja jako preworkout np. 30 min przed treningowo. oxa ma okolo 6-8 godzin poltrwania, wiec tutaj na spokojnie zazwyczaj dawke dzieli sie na rowne czesci i stosuje w ciagu dnia. W mojej opinii jest to zbyt lajtowy sordek by czuc bylo jej dzialanie typowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2022-07-21 14:25:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nowy plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież Dudee wkleil Ci solidny program. Po co kombinujesz? Jak daja to bierz i nie wybrzydzaj ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2016-01-31 17:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3 = omega3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (1,8g n3) = 25dni suplementacji Olimp Omega3 - 120kaps. / 14zł 12 kapsułek dziennie (6g oleju rybiego, 1,8g n3) = 10dni suplementacji 3 opakowania kosztują nas 42zł i dają 30 dni suplementacji Przy zakupie 3 sztuk dostajemy 4 opakowanie GRATIS a więc mamy za cenę 42zł - 40dni suplementacji Matematyka: Z proporcji obliczając - jesli 25 [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10564 Data: 2005-05-11 12:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na palce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz racje ****master, zagalopowalem sie, bo wiekszosc wypowiedzi zabrzmialo tak, jakby ABSOLUTNIE NIC nie dalo sie z tym zrobic. Grubosc palcow zalezy pewnie od uwarunkowan genetycznych, a szczegolnie od ukladu kostnego, ale wiem po sobie, ze cwiczenia ktore je wzmacniaja (szczegolnie pompki) daja niewielki ale widoczny efekt. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9364 Data: 2003-11-06 08:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    cze,wiesz co Ci powiem ?! mam 16 lat 168cm i waze 64 kg. !! wiec moja rada to taka(ja tak robie ) nie jem kolacji i zchudlem juz 3 kg !!! a co do cwiczen to zalatw sobie silownie i chodz tam !! proste cwicenia na klate ci wystarcza,mi duzo daja !!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2005-03-13 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)